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ファスティングセミナーってな〜に？
ファスティングとは、簡単に言うと食事を断つことですが、水だけで行う完全な断食ではなく、その人の体質に合ったドリンクやサプリメントなどを使って行う、安全で安心なソフト断食、或いは絶食のことです。
絶食は科学的に効果が認められているデトックス方法で、ロシアや欧米では、療法として広く普及しています。一定期間食べ物（固形物）を摂らないことで消化器官を休ませて、細胞レベルから身体をリセット。今やデトックスの定番のようなファスティングです。
けれど単に食事を抜くのがファスティングではありません。フランスではメスのいらない手術とまで言われ、ドラマチックに身体を変えるファスティング。誤った方法で行うと健康を損なう危険性が伴います。初めての方や１人で始めるのが心配という方のために、サロンでランチを楽しんで頂くセミナー形式のイベント。それがファスティングセミナーです。
ファスティングセミナーはご予約制です。「かんたん半日ファスティング」と「お手軽１dayファスティング」があり、それぞれ１〜３名様単位で受け付けています。詳細についてはお気軽にお問い合せください。
※ すべてのメニューは税抜です。消費税を＋してください。
※ エプロンと筆記用具をご持参ください。
半日ファスティング
セミナーの流れ
☆ 前日の食事は20時までに終わらせます。
☆ 当日は朝食を摂らずに８時にサロンに来て頂きます。
☆ 簡単なファスティング講座を受けて頂きます。
☆ まず簡単な体質診断をし、体質に合ったドリンクを飲んで頂きます。
☆ ご自身で出来るフェイシャルケアのアドバイスとレッスンをします。
☆ 体質に合ったランチを召し上がった後、帰宅して頂きます。
参加費用は
一般のお客さま
サロンのお客さま
JEHMB会員の方
¥9,800ー
¥3,800ー
¥6,800ー
です🍀
１dayファスティング
セミナーの流れ
☆ 前日の食事は20時までに終わらせます。
☆ 当日は朝食を摂らずに８時にサロンに来て頂きます。
☆ 簡単なファスティング講座を受けて頂きます。
☆ まず簡単な体質診断をし、体質に合ったドリンクを飲んで頂きます。
☆ ご自身で出来るフェイシャル＆ボディケアのレッスンをします。
☆ ランチ代わりの体質別ドリンクを飲んで頂きます。
☆ ビデオ or DVDを見て、ストレッチをします。
☆ 夕食代わりのドリンクを飲んだ後、帰宅して頂きます。
☆ 帰宅後、入浴前に美容ジュレを飲んで頂きます。
☆ シャワーか簡単な入浴で済ませて、早めにお休み下さいませ。
☆
できれば翌朝、体質に合ったドリンクを朝食代わりに摂ってください。そうすると、より一層ファスティングの効果を感じることができます。
参加費用は
一般のお客さま
サロンのお客さま
JEHMB会員の方
¥19,800ー
¥14,800ー
¥9,800ー
です🍀
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